Советы для тех, кто хочет стать лучше

Сегодня предлагаем обсудить важные аспекты на тему: "Советы для тех, кто хочет стать лучше" с профессиональной точки зрения и понятным языком. Если в процессе прочтения возникнут вопросы, то дочитайте до конца, а если не найдете ответа, то всегда можно обратиться к нашему дежурному юристу.

Семь советов, как стать лучшим в мире

Каждый человек может стать одним из лучших в своем деле за 10 тыс. часов практики, гласит известное правило. Эти семь советов помогают дорасти до уровня «выше среднего» и за 5 тыс. часов.

Каждый девятый человек уверен, что занимается сексом и водит автомобиль лучше других. Чтобы стать одним из лучших в любом деле, нужно практиковаться не меньше 10 тыс. часов, пишет в своей книге «Гении и аутсайдеры» популярный канадский социолог и журналист Малкольм Гладуэлл. В качестве примера он приводит Beatles. Какое-то время ливерпульская четверка была довольно посредственными музыкантами, но, поиграв 10 тыс. часов в немецких стриптиз барах, они стали величайшей группой в истории. Или вот еще пример ― Бобби Фишер. За 10 тыс. часов игры он из средних шахматистов вырос в одного из лучших в мире.

Конечно, все люди не могут быть Beatles или Фишерами. Чтобы ощущать себя успешным, вам будет вполне достаточно уровня «выше среднего», дорасти до которого можно и за 1 тыс. часов практики. А за 3-5 тыс. часов можно стать одним из лучших среди коллег. Главное ― прожить эти тысячи часов с умом. Как? Пробуйте, анализируйте, спрашивайте, изучайте, ошибайтесь и повторяйте, советует инвестор и предприниматель Джеймс Алтачер в блоге Techcrunch.com. А сэкономленные часы лучше посвятить тому, чтобы быть счастливым и здоровым. И помните о балансе.

1. Копите опыт. Beatles никогда бы не стали Beatles, если бы только читали книги о музыке. Тайгер Вудс начал размахивать клюшкой для гольфа с трех лет. Если хотите стать предпринимателем, ищите идеи уже сейчас. Начните с того, что требуют малых затрат. Начните продавать эти задумки клиентам, инвесторам. Просто начните.

2. Анализируйте себя. Когда вы размышляете о своих действиях, вы находите новые пути, как можно было сделать лучше. Это как в покере: прокручиваете в голове комбинации карт прошлой игры и обдумываете, как можно было разыграть их иначе.

3. Ищите наставников. Все великие шахматисты были наставниками. Многие предприниматели тоже охотно берут на себя роль менторов. Иногда наставником становится крупная компания, в которой вы работаете.

4. Учите историю. Beatles досконально изучили музыку Элвиса. Похоже, что не меньше времени они изучали джаз 1920-х годов и фуги Баха. Бобби Фишер как-то исчез на целый год и за это время изучил все шахматные партии, сыгранные в 1800-х годах. В «матче столетия» за звание чемпиона по шахматам 1972 года полученные знания помогли Фишеру сыграть вничью, а потом и победить Бориса Спасского.

5. Общайтесь. Причем общайтесь не только с наставниками, но и с интересными сверстниками. Это отличный способ обменяться идеями или даже синтезировать новые. Леннон и Маккартни доказывают это на своем примере. В бизнесе яркий пример ― Брин и Пейдж из Google.

6. Ищите уроки в провалах. Несчастные случаи учат очень быстро. Вряд ли вы снова поедете под знак «стоп», если до этого попали в аварию на этом же месте. Когда дети теряют что-то, то быстро переключаются на другую игрушку, и это нормально. Но однажды случается провал, после которого вы встаете, отряхиваетесь и говорите: «В следующий раз я сделаю лучше». Если такое происходит, то вы осознаете, что нащупали нечто (мечту, страсть, секрет о себе), где можете стать гроссмейстером, предпринимателем. Находите область, где мало кто может конкурировать с вами. 99% людей опускает руки после провала ― это лучший фильтр на пути к успеху. Если хотите вынести урок из неудачи, вернитесь к самоанализу и начните все заново.

7. Изучайте.

― «Как вы стали выдающимся программистом?» ― часто спрашивают Алтачера.

― «Изучал биологию», ― отвечает он.

― «Как вы стали столь удачливым инвестором?».

Идеи скрещиваются друг с другом, а затем эволюция избавляется от корявого потомства и дает жизнь тем отпрыскам, которые быстро адаптируются к вызовам нового поколения. Единственный способ получить «жизнеспособное потомство» ― полностью изучить новую область, а потом найти связь между вашими интересами и новыми знаниями.

А как вы проводите свои 10 тыс. часов практики?

Как стать лучше за 1 неделю?

Дата публикации 30 января 2017 . Опубликовано в Саморазвитие

[3]

У всех нас равные шансы в этой жизни, потому что в сутках мы имеем одинаковое количество времени. Но, высот в жизни достигают лишь те, кто умеет ценить время и относиться к нему с бережливостью. Ценить и правильно распределять свое время – тонкая наука, но сейчас речь не об этом. Задумывались ли вы, что хорошего можно сделать для своей жизни за 1 неделю? Это такой короткий промежуток времени, который пролетает практически незаметно, особенно для тех, кто с нетерпением ждет выходных. Но, если правильно распределять свое время, за неделю можно изменить свою жизнь к лучшему. Как? Очень просто – нужно начать менять себя, становиться лучше. Давайте рассмотрим практические советы, которые помогут стать лучше всего за 1 неделю.

1. Мечтайте.

И делайте это в любую свободную минуту. Позвольте себе расширить границы своего разума и попытайтесь увидеть себя такими, какими бы вы хотели себя увидеть. За эти 7 дней в вашей голове сможет сформироваться тот образ, к которому вы будете стремиться. Когда в вашем сознании будет четкое представление того, к чему вы стремитесь в сфере развития личности, вы начнете действовать исходя из этого. Все ваше мышление будет меняться, и подстраиваться под этот образ, который вы создали. Это не просто мечты – это создание проекта вашего будущего «Я», благодаря которому произойдет внутренняя трансформация личности.

2. Ведите дневник.

Огромное количество людей пренебрегают возможностью стать лучше, потому что считают ведение дневника глупым занятием для сентиментальных девочек-подростков. Но, на самом деле, дневник – это инструмент, необходимый для личностного роста. Он позволяет прослеживать свой успех, анализировать и формировать правильные планы на будущее.

3. Смотрите вперед!

Знаете ли вы, что ваши действия сегодня, определяют ваше будущее? Практически все на этот вопрос ответ утвердительно, но лишь единицы живут так, чтобы созидать свое будущее. Используйте эту неделю, чтобы создать будущее своей мечты и оформить это планом действий на бумаге. Как это повлияет на вашу личность и сделает вас лучше? Очень просто – человек, который видит свое будущее, становится целеустремленным, наполненным энергией и деятельным.

Читайте так же:  Сколько квадратных метров положено на человека по закону

4. Двигайтесь!

Вполне реально за 1 неделю улучшить свою физическую форму с помощью физической активности. Помните о том, что подтянутые, физически активные люди, всегда наполнены энергией. Каждую ночь в нашем организме запускаются процессы, а какие именно – это зависит от вас. Если вы активны и подтянуты – будут запущены процессы восстановления и омоложения. Если же ваша физическая форма не в лучшем состоянии, у вас малоподвижный образ жизни – будут угнетены все функции вашего организма. Поэтому, ежедневная активность в течение недели преобразит ваше тело, улучшит здоровье и поможет стать увереннее в себе.

5. Создайте план.

Хотите стать более дисциплинированным? Вы можете сделать это всего за 1 неделю. Достаточно просто составить небольшой план дел, которые вы хотите успеть выполнить за этот промежуток времени и последовательно реализовать свои задумки. Такая тренировка в течение недели повысит вашу продуктивность и сделает вас более дисциплинированными.

Не стоит ожидать, что ваша жизнь, и вы сами сможете измениться кардинально за 1 неделю. Но, своими действиями вы положите начало тем изменениям, которые будут произведены в дальнейшем. Изменения за неделю – это лишь способ установить себе временные рамки, и получить ощутимый результат своего труда. Спустя неделю вы не будете прежним человеком, внутри вас откроется источник энергии, который поведет вас к новым метаморфозам и свершениям!

30 советов для тех, кто хочет стать успешным

Иногда отправной точкой на пути к улучшению является простая вещь. Цитаты, статистика, мудрые советы успешного человека – все это может указать путь в правильном направлении. Ознакомьтесь с нашим списком советов и выберите для себя отправную точку на пути к успеху.

Самый большой актив – это разум

Разум человека может быть самым большим активом, важно только уметь грамотно распоряжаться им. Плохое отношение к жизни может поставить под угрозу раскрытие умственного потенциала.

Самостоятельное развитие имеет огромное влияние на успех

Разум не должен находиться в застое, это страшно. Вы всегда можете расти и развиваться самостоятельно. Вспомните, как давно вы не осваивали новых навыков? Помогите своему мышлению развиваться, и разум поможет вам добиться успеха.

Воспринимайте каждый день как новый старт

Вчерашний плохо проведенный день не помешает вам быть успешным. Этот день завершен, и он никак не сможет повлиять на день сегодняшний. Напишите список из 10 мест, в которых вам необходимо побывать сегодня. Это отвлечет вас и улучшит отношение к достижению цели.

Благодарите окружающих

Знаете ли вы, что благодарность может повысить производительность? Это простое действие, которое не требует никакого финансового вложения, способно творить чудеса. Сделайте благодарность ежедневной привычкой, и вы будете просто поражены результатами.

Принимайте на себя ответственность

Свобода опасна тем, что иногда она может вылиться в обычный произвол. Именно поэтому свобода должна существовать только в тандеме с ответственностью.

Большинство миллионеров сделали себя сами

Не отчаивайтесь, если ваша семья не осчастливила вас сказочным богатством. Знайте, что большинство миллионеров в списке 400 богатейших людей журнала «Форбс» сколотили свое состояние с нуля.

Иммигранты имеют большие возможности

Это не правда, что иммигранты изначально поставлены в невыгодные условия в чужой для себя стране. 52% технологических производств Силиконовой долины начали именно они.

Собственный бизнес – основа успеха

Вы когда-нибудь задумывались о запуске собственного бизнеса? Будучи владельцем успешной компании, вы имеете больше шансов разбогатеть.

Подумайте дважды, прежде чем покупать новый автомобиль

То, как вы подходите к управлению собственными средствами, тоже имеет огромное значение. Имейте в виду, что многие миллионеры покупают подержанные автомобили.

Стройте резервные фонды для управления рисками

Специалисты рекомендуют строить резервные фонды на случай таких неожиданных проблем, как потеря работы. Для этого можно откладывать «на черный день» десятую часть всех текущих доходов.

Деньги, выигранные в лотерею, ведут к банкротству

Знаете ли вы, что многие победители лотерей впоследствии обанкротились? Люди не умеют распоряжаться «легкими» деньгами.

Здоровье является основой счастья и успеха

Все богатства мира теряют свое значение, если человек не здоров. Многим известна эта непреложная истина. Но что вы делаете для того, чтобы сохранить свое здоровье?

Президент Обама показывает пример

Американский президент отводит в своем плотном ежедневном графике несколько часов на занятия спортом. Это ответ всем людям, которые вечно твердят, что слишком заняты для физических упражнений.

Отведите на ежедневный сон 7-9 часов

Сон можно считать тихим партнером в успехе человека. Улучшите качество своего сна, и результат не заставит себя ждать.

Одна новая привычка здоровья начинает год

Привычки являются мощным механизмом в достижении успеха. Если в этом году вы улучшили качество сна, новый год начните с занятий в тренажерном зале.

Вы получите больше энергии, если позволите себе вздремнуть днем

Это не займет много времени. Всего лишь 10-20 минут сна в обеденный перерыв дадут вам дополнительную энергию для осуществления важных дел.

Улыбка – неотъемлемый атрибут успешного человека

Забота о зубах и деснах благоприятна для внутренних органов и для здоровья в целом. А красивая улыбка, в свою очередь, убеждает окружающих в вашей успешности.

Посетите доктора

Не уподобляйтесь людям, которые стремятся в отделение больницы только за неотложной помощью. Думайте о вашем здоровье и примите активную жизненную позицию. Запишитесь на диагностику.

Мечтайте о «несбыточных» вещах

Одним из самых интересных приемов в достижении цели являются мечты. Напишите список из 10 вещей, которых вы непременно хотите достичь. Пусть даже эти мечты кажутся нереальными.

Записывать цели — означает увеличить шансы на успех

Если вы будете записывать свои цели, то вероятность их достижения увеличивается на 42%. Это происходит оттого, что письмо вносит дополнительную ясность.

Интересуйтесь у успешных людей об их необходимых навыках

Обучение всегда обогащает карьеру, делает ее более интересной. Если на курсах вы встретите успешных людей, познакомьтесь с ними и обязательно поинтересуйтесь о приобретенных ими навыках. Теперь вы знаете, какие навыки необходимо развивать для карьерного роста.

Расширяйте круг знакомств

Взаимодействие с людьми является важным элементом счастья. Задайтесь целью обедать каждую неделю с кем-то из ваших знакомых.

Решите для себя, сколько денег вы хотите заработать

Хотим мы того или нет, но большие финансовые возможности облегчают многие аспекты в жизни. Именно поэтому установите для себя денежную цель, хотя бы на ближайший год.

Советы как стать лучше

Придерживаясь советов как стать лучше, вы сможете достичь гармонии в своей жизни.

[1]

1. Самопознание

Читайте так же:  Три простых, но мощных шага для продвижения любой организации

Ты никогда не сможешь узнать человека полностью, так как ещё не познал себя. Самопознание длится всю жизнь. Никто не может знать ВСЁ. Ты не должен бояться изучать себя и других людей. Интересуйся, расширяй свой кругозор. Найди в себе что-то новое, двигайся к цели.

2. Не бойся критики, оцени своё поведение в обществе

Если что-то не получается, пересмотри свои действия. Никто не должен сомневаться в твоих намерениях, в то же время не грех совершать ошибки, да и к тому же на них учатся. Главное не повторять их раз за разом.

3. Найди помощь, если она необходима

Друг, приятель, родственник – не важно, кто это будет, но этот человек может помочь, если ты в этом нуждаешься. Хочешь стать востребованным работником, пообщайся с успешными людьми, которые добились в своей жизни результатов, поучись у них, спроси о совершённых ошибках, чтобы самому их не допустить. Не бойся этого, главное, быть открытым и вежливым и всё у тебя будет впереди.

4. Читай, пиши

Успешные люди увлекаются литературой! Любят читать статьи, изучать новости. Старайся развиваться во всех направлениях, не останавливайся на полпути. Бери книгу в поездку, на учебу, работу. Развивайся. Найди то, что тебя вдохновляет, извлекай полезную информацию.

5. Никогда не забывай тяжелые времена

Все взлетали и падали, имели успех и не имели, но нельзя позволять себе вскружить этим довольством голову. Для того чтобы добиться успешности можно потратить всю жизнь, а сделать ошибку – всего минуту.

6. Будь скромным

Говорить о себе «громко», хвастаясь всем, какой ты замечательный, это далеко не показатель. То есть это значит, что ты не такой на самом деле. Судят человека не по словам, а по поступкам. В школе всех этому учили. Помоги кому-нибудь и к тебе люди потянутся, увидев, что ты добрый человек

7. Сдерживай себя

Если ты холерик, научись выплескивать свои эмоции не на человека, а, к примеру, в спортзале, поднимая штангу. Нельзя свой стресс перекладывать на ближнего. Тебе плохо – это не значит, что плохо должно быть всем. Учись бороться с препятствиями в жизни. Не держи в себе злобу.

8. Будь чутким

Учись ставить себя на место других. Умей войти в их положение. Помоги, если можешь. Ведь так ты сделаешь приятно не только тому, кто нуждался в твоей помощи, но и себе. Это тоже хороший поступок

9. Жалуйся в меру

У тебя должен быть друг, проверенный друг, которому ты сможешь помочь в любой момент и он должен с пониманием выслушивать твои рассказы. Но есть одно НО, нельзя каждый день говорить о своих проблемах, это никому не нужно, да и к тому же, лучше их решать, чем плакать в подушку соседа.

Как стать лучше: самые полезные советы по работе над собой

Чтобы вырасти над собой и стать успешнее, порой нужно сделать лишь несколько простых действий. Достаточно первого шага, который поможет постоянно совершенствоваться и развиваться.

Сегодня можно найти огромное количество различных тренингов, которые обещают изменить вашу жизнь к лучшему. Однако нередко за подобную информацию требуют большое количество денег. Конечно, не проверив все упражнения на собственном опыте, трудно сказать, помогают они или нет. Однако многие просто не готовы заплатить определенную сумму. даже для саморазвития.

Но существуют простые советы, которые не требуют много времени и больших затрат. Все гениальное просто: важно не только изучить информацию, но и применить ее на деле. Ведь результатов можно добиться только тогда, когда вы будете что-то делать по-другому, то есть измените привычный ход вещей.

Многие скажут, что все эти упражнения давно известны, и они не работают. Но именно такие мысли приводят к программам неудачи и бедности. Если поговорить с любым успешным человеком, он подтвердит, что мотивация и вера в себя способны поистине изменить жизнь.

Полезные советы по работе над собой

Если вы решили что-то изменить в своей жизни, то для начала проанализируйте текущее положение вещей. Ведь нужно знать, на что обратить свое внимание и над чем поработать. Уделите себе время и составьте список того, что вы хотите изменить в себе и какие качества вам хочется развить. Это станет отправной точкой на пути улучшения. Только не нужно заполнять список чужими желаниями. Если вам кто-то говорит, что вы выглядите лучше с темным цветом волос, подумайте, действительно ли для вас это так важно.

Внешние изменения должны присутствовать в вашей жизни. Если вы давно мечтали поэкспериментировать с внешностью или заняться спортом, сделайте небольшой шаг в этом направлении. Никто не просит вас меняться кардинально, решайтесь только на то, что поднимет вашу самооценку и придаст уверенности в себе.

Расширяйте свои горизонты. Чтение книг и необычные тренинги вдохновят вас новыми идеями. Мотивирующие фильмы или рассказы помогают посмотреть на мир другими глазами и увидеть много интересного. Не корите себя за потраченный зря вечер, если посмотрели такой фильм, а посуда осталась недомытой.

Научитесь ценить людей и примите тот факт, что они воспринимают мир по своему. Всегда будут те, кто думает по-другому и не разделяет вашего мнения. Не стоит сразу же обижаться или злиться на них. У каждого есть право на свое мнение. В таких ситуациях можно извлечь для себя много пользы, ведь всегда интересно посмотреть на мир другими глазами. Возможно, вы откроете для себя что-то новое, что улучшит вашу жизнь.

Не стоит идти на поводу у чужого мнения. Учитесь отстаивать свою точку зрения и грамотно ее аргументировать. Это не значит, что вы всегда должны соглашаться с окружающими, но умение сказать «нет» в нужных ситуациях сыграет большую роль в вашем дальнейшем развитии.

Вполне возможно, что критика является одним из самых трудных испытаний для человека. Ведь требуется приложить немало усилий, для того, чтобы узнать о своих недостатках. Те, кто способен правильно воспринимать критику, могут добиться в жизни очень многого. Поскольку из этого можно понять, над чем еще стоит поработать и в каком направлении развиваться. Прислушивайтесь к конструктивной критике.

Используя эти простые советы, можно развить в себе необходимые качества для достижения успеха в любой сфере. Получить желаемое можно любыми способами, важно лишь четко понимать, чего именно вы хотите. Каждый день открывайте для себя что-то новое и не забывайте нажимать на кнопки и

Советы для тех, кто хочет стать лучше

Читайте так же:  Новые коды в справке 2-ндфл. код вычета в справке 2-ндфл в 2017 г
Видео (кликните для воспроизведения).

Все мы находимся на пути к росту, переменам и эволюции. Большинство людей сознательно делают усилия для того, чтобы стать лучше. Это не означает – улучшить свою скорость при беге или научиться быстрее решать математические задачи. Саморазвитие предполагает умение быть более сознательным, добрым, благородным и достойным уважения человеком. Никто не совершенен, но следуя некоторым из перечисленных ниже принципов, можно сделать мир немного светлее.

Научитесь отпускать

Чтобы развиваться как личность, перестаньте концентрироваться на боли, обиде, горечи и сожалениях – всех деструктивных эмоциях, которые разрушают нашу жизнь. Все, что у нас есть – настоящий момент. Дыхание, сердцебиение, возможность для развития. Момент никогда не повторится, и если подумать о том, что мы не можем знать, сколько еще осталось, понимаешь, что каждый драгоценный миг не должен быть растрачен на плохое. Прошлое уже позади, а завтра еще не наступило. Живите настоящим и не держите в душе негатив.

Обдумывайте результат поступков

Самосовершенствование невозможно без сознательности, ведь каждый шаг вызывает последствия, воздействующие на многое. К примеру, бросая мусор на землю, вы не просто засоряете окружающую среду – это могут заметить дети, они подумают, что это норма, и тоже будут так делать, и так до бесконечности.

Не бойтесь признавать, что чего-то не знаете

Очень небольшое количество людей способны признать, что не знают о чем-то. Возможно, большинству это кажется постыдным – ведь так человек может показаться глупым. Поэтому многие имитируют осведомленность. Это может приводить к печальным последствиям – казаться всезнайкой вовсе не здорово, да и разоблачение может случиться быстро. Если вы что-то не знаете, просто признайте это, а затем погрузитесь в предмет как можно глубже, чтобы исправить ситуацию. Во Вселенной много фактов, которые нам неизвестны, и единственным шансом стать лучше является стремление учиться.

Меньше осуждайте других

Время от времени с этой проблемой сталкиваются все. Нужно быть сознательнее и избегать такого поведения. Жизнь – непростое путешествие, и никто не может судить других из-за выбора, который они делают, особенно если учесть, что со стороны понять мотивацию человека нельзя. Нет людей, которые были бы лучше или хуже всех прочих, так что постарайтесь относиться к остальным с открытым сердцем и без предрассудков.

Умейте взглянуть с точки зрения другого человека

Когда люди сталкиваются с мнением окружающих, многие сразу же занимают оборонительную позицию. Это приводит к агрессии – каждый видел в интернете ситуации, когда безобидные комментарии приводили к горячим спорам с оскорблениями просто из-за неумения принять чужую точку зрения. В чем же дело? Если кто-то считает иначе, попробуйте понять его. Необязательно соглашаться, но и спорить совершенно ни к чему.

Не скупитесь на комплименты

Все мы сталкиваемся с трудностями, самооценка в такие моменты заметно падает. Проблемы в отношениях, увольнения, плохие оценки и постоянное беспокойство вызывают дискомфорт. Но вспомните, как вы чувствовали себя в момент, когда кто-то делал вам комплимент! Представьте, как приятно это для окружающих. Необязательно подходить к незнакомцам и хвалить их внешность, но короткое сообщение с поддержкой для друга может изменить его жизнь.

Развивайте сострадание

Не каждый умеет понять чувства, которые переживают окружающие, но можно хотя бы попробовать поставить себя на место кого-то другого, чтобы найти в себе сочувствие. К примеру, если вы расстроены из-за того, что кто-то жалуется на своих детей каждый день, и уже мечтаете заткнуть этого человека, попробуйте подумать о проблеме иначе. Возможно, расстроенный родитель не высыпается всю неделю. Разве ему не нужна помощь? Мы часто ослеплены собственными эмоциями и реакцией на происходящее, но стоит остановиться на минуту и проанализировать ситуацию, чтобы увидеть ее со стороны.

Учите историю

Те, кто не учится на ошибках прошлого, обречены повторять их самостоятельно. Именно поэтому так важно понимать, что происходило ранее и какие события стали предпосылкой для нынешнего положения дел. Если вы не знакомы с такими ключевыми поворотами истории, как инквизиция или холокост, режим Пиночета или война в Камбодже, самое время заняться исправлением ситуации. Это весьма непросто, но каждую такую тему необходимо изучить для того, чтобы подобное никогда не повторялось.

Проводите время на природе

Сенегальский эколог Баба Диоум однажды сказал: «В конце жизни мы сохраним только то, что любим. Мы любим только то, что понимаем. Мы понимаем только то, чему нас научили». Он был прав, разве нет? Если люди ценят только материальные блага, они не умеют заботиться о чем-то другом. Проводя время на природе, мы научимся дорожить красотой мира, который нас окружает. Минуты в лесу благотворны для психики – японские ученые установили, что такие прогулки снижают давление и уровень стресса.

Помогайте тем, кто не справляется самостоятельно

Если вы нашли бездомных котят, устройте их в приют. Побывайте в доме престарелых или в хосписе, поучаствуйте в программе для волонтеров. На свете множество существ, которым нужна помощь. Такой опыт может навсегда изменить вашу жизнь. Вы откроете в себе новые черты и лучше поймете, какое место занимаете в мире.

Познакомьтесь с новыми людьми

Во многих городах по всему миру можно принять участие в проекте под названием «Живая книга». Люди из разных социальных групп добровольно приходят и рассказывают о своей жизни, а остальные могут задавать им вопросы. Возможно, вам никогда раньше не встречались буддистский монах, мать-одиночка нетрадиционной ориентации или бывший преступник, их история поможет вам справиться с предрассудками и предубеждениями. Если в вашем городе нет такого проекта, подумайте о том, чтобы найти людей, которые всегда были вам интересны. Открытый диалог всегда полезен для саморазвития.

Выйдите за пределы зоны комфорта

Возможно, вам придется ознакомиться с темой, от которой вы далеки, чтобы понять окружающих лучше. Возможно – отправиться на фестиваль, посвященный иностранной культуре, или посетить религиозную службу другой конфессии, кому-то будет достаточно просто попробовать незнакомое блюдо. Каждый новый опыт обеспечивает личностный рост, и даже если то, что вы испробуете, вам не подойдет, по крайней мере, у вас будут знания.

Говорите вежливее

Это кажется простой задачей, но на практике оказывается весьма сложным. Есть песня, в которой следующие строки: «Так просто насмехаться, так просто ненавидеть. На то, чтобы любить и быть мягким, требуются силы». Так и есть, большинство даже не задумывается о вежливости. А ведь сказать «спасибо» кассиру или извиниться перед тем, с кем вы столкнулись на улице, очень важно. Люди всегда будут относиться к вам так, как вы поступаете с ними.

Читайте так же:  Права категории д. как их получить и сколько необходимо учиться

Делайте добрые поступки

Этот совет похож на предыдущий и может оказаться не менее значительным. Купите другу кофе, уступите место в транспорте или просто поставьте на улице миску воды для бродячих собак – маленькие добрые поступки могут сильно изменить весь окружающий мир.

Цените прекрасное и делитесь им

Мир вокруг наполнен красотой, стоит просто наслаждаться моментом и ценить его. Музыка, живопись, литература, природа, улыбка родного человека, дружба животных – все это прекрасные подарки, которые дарит нам жизнь. Цените их, старайтесь преумножать их и делитесь мгновениями радости с окружающими – так вы сможете повлиять и на другие жизни.

Как стать продуктивнее. 10 советов успешных людей

В этой публикации я собрала лучшие бизнес-советы известных личностей, которые многого добились. Они точно знают как стать продуктивнее. Отличная подборка для тех, КТО ЦЕНИТ СВОЕ ВРЕМЯ или хочет научиться этой полезной привычке.

Прочитав много книг по успеху, я сделала вывод, что недостаточно применить в своей жизни какую-то одну рекомендацию наугад.

Успех всегда с тем, кто правильно мыслит и много делает. Просто прочитать — недостаточно, главное — внедрить всю теорию, то есть

трансформировать свои знания в практические навыки.

Я собрала лучшие бизнес-советы известных личностей, следуя которым можно значительно повысить свою продуктивность, а значит, улучшить качество своей жизни.

Читайте, вдохновляйтесь и применяйте!

Важная мысль: ключ к управлению временем — это самостоятельное управление.

  • Вы когда-нибудь хотели, чтобы у вас было больше времени, чтобы успеть сделать все?
  • Были ли у вас дни, в которые вы были заняты, но в итоге провели их неэффективно?
  • Хотели бы вы стать очень продуктивным, чувствовать себя уверенным, что все намеченные дела выполнены и даже остался запас времени?

Тогда читайте актуальную подборку

10 практических советов как стать продуктивнее, подкрепленные цитатами успешных людей.

Грамотный подход к своему времени — это ключ к успешной и плодотворной жизни.

1. Не путайте занятость с производительностью.

Высокопродуктивные люди часто менее заняты, чем люди, которые перегружены работой.

«Недостаточно быть занятым, как муравьи. Вопрос в том, чем вы заняты?» — Генри Торо

2. Не путайте срочное с важным.

Если вы отвлекаетесь в пользу других и ставите их задачи в приоритет, ущемляя при этом выполнение собственных намеченных задач, добиться личного успеха будет непросто.

Сначала сделайте то, что имеет значение лично для вас. И пусть весь мир подождет!

«Ваше время ограничено, так что не тратьте его на то, чтобы жить чужой жизнью». — Стив Джобс

«Если вы хотите правильно использовать свое время, вы должны знать, что важно именно для вас, а затем посвятить себя этому». — Ли Якокка

3. Помните всегда, что ключ к управлению временем — самоуправление.

«Плохая новость — время летит. Хорошая новость заключается в том, что вы пилот и только вы управляете своим самолетом под названием «жизнь». — Майкл Альтшулер

4. Помните о правиле 80/20 об управлении временем.

Основная мысли здесь сводится к следующему: важно стремиться к тому, чтобы 80% важности того, что мы делаем соответствовало 20% нашей активности, приложенных усилий.

«Один человек получает только недельную ценность из года, в то время как другой человек получает всю ценность за неделю». — Чарльз Ричардс

На эту тему есть книги:

  • Дэвид Аллен «Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса»; обзор книги
  • Шон Кови. «Как достичь цели. Четыре дисциплины исполнения».

Какие еще книги нужно прочитать для саморазвития я подробно рассказывала в публикациях:

Раньше я читала книги медленно, плохо запоминала прочитанное, да и сконцентрироваться толком не могла. И только благодаря БЕСПЛАТНОМУ ИГРОВОМУ ТРЕНАЖЕРУ мое чтение стало более качественным. Всем советую! Регистрируйтесь БЕСПЛАТНО и прокачивайте свой мозг на бесплатных тренажерах>>>

5. Используйте хороший планировщик

Он может быть в электронном варианте или на бумажном носителе. Цель такого планировщика — открываешь его и видишь полную картину, все те задачи, которые намечены к выполнению.

Зачем это нужно? Когда ты визуально можешь оценить все свои задачи, тебе проще контролировать, что выполнено, а что еще нет.

Это реально упрощает жизнь и делает распорядок дня более удобным. Удержать все в голове невозможно, а с планировщиком это делать гораздо проще.

«Я должна управлять временем, а не время управлять мною». — Голда Меир

Один из моих источников, где я заказываю персональные ежедневники

Подпишитесь на рассылку, чтобы быть в курсе новостей проекта.

На странице подписки прочитайте также какие материалы вы будете получать по рассылке.

6. Планируйте свое время с учетом встреч и обязательств перед другими людьми.

Обязательно забронируйте время в своем календаре для встреч, собраний, конференций и так далее, которые касаются сотрудничества/взаимодействия с другими людьми.

Это хорошая привычка планировать и думать наперед, оставлять запас времени для того, чтобы потом не ущемлять свое личное время, запланированное на выполнение личных задач.

Такие «окна» в личном календаре/расписании должны быть обязательно.

«Следующий момент создается в текущем моменте. Помните об этом». — Сара Эдисон Аллен

7. К началу каждого дня у вас должен быть список всех пунктов, которые вы хотели бы выполнить в этот день.

«На этот раз, как и всегда, нам нужно точно знать, что делать». — Ральф Уолдо Эмерсон

8. Обозначайте приоритеты.

Рядом с каждым пунктом маркером или ручкой важно проставить отметки, например,

  • «A», если этот пункт должен быть выполнен обязательносегодня (это задачи, которые приближают нас к нашим целям, это «безусловные необходимости»);
  • «B» — желательно, чтобы был выполнен сегодня, если остается время после выполнения всех пунктов «А»);
  • «C» — может быть выполнен сегодня, а может быть и завтра, или на днях.

Под словосочетанием «может быть» может прятаться крупный проект, который следует разбить на подпункты и затем уже установить новые приоритеты.

«Одна минута организованности экономит час времени». — Бенджамин Франклин

«Ключ заключается в том, чтобы не тратить время, а правильно его использовать». — Стивен Кови

9. Грамотно распоряжайтесь своим временем.

Сосредоточьтесь на выполнении пунктов под буквой «А», то есть на тех задачах, которые обязательны к выполнению сегодня.

Если вы правильно определили значимость задач на текущий день, то даже выполнение 20% из намеченного списка уже дает 80% пользы.

«Пока вы не научитесь управлять временем, вы не сможете контролировать его». — Питер Друкер

10. То, что вы не закончите сегодня, оставьте на завтра и заново расставьте приоритеты.

Разумное управление временем — это путь к продуктивности. Чем лучше мы ориентируемся в этом, тем качественнее и гармоничнее становится наша жизнь.

Читайте так же:  Черты характера, которые мешают стать успешным бизнесменом

«Время равно жизни: или вы теряете его и тратите бесполезно свою жизнь, или распоряжаетесь им грамотно, а значит управляете своей жизнью». — Алан Лейкин

Думаете о том, как стать продуктивнее и добиться в этом 100% успеха?

Тогда пусть эти советы успешных личностей подскажут верное направление мысли. Но помните, что строить свою судьбу вам предстоит самому.

Изучайте, вдохновляйтесь примерами успешных людей и стройте свой успех по собственным правилам!

Подписывайтесь, чтобы всегда быть на связи.

Если Вы хотите получать на почту похожие материалы, подпишитесь на рассылку ЗДЕСЬ >>>

10 советов, которые помогут стать лучше

Дата публикации 26 декабря 2014 . Опубликовано в Саморазвитие

Когда как не накануне Нового года хочется изменить свою жизнь к лучшему? Ведь так хочется наконец-то похудеть, начать хорошо зарабатывать, больше проводить времени с родными, заниматься тем, к чему лежит душа, больше путешествовать и просто жить не так, как жил раньше. Все изменения должны начинаться с вас. Изменитесь вы, измениться ваше мышление, ваш образ мыслей, ваше окружение и ваша жизнь. Но все великие изменения начинаются с малого — с вашей решимости меняться. В этой статье мы делимся с вами советами, которые помогут вам измениться и стать лучше.

10 советов, которые помогут вам стать лучше:

1. Больше спите. Несмотря на то, что во сне человек проводит треть жизни, это очень важные 8-10 часов в сутки. Длительность вашего сна ни в коем случае не должна быть меньше! И засыпать лучше всего в 22-23 часа. Только полноценно отдохнув, вы сможете полноценно работать. Не забывайте о том, что перед сном лучше всего не работать, а расслабляться, поэтому выпейте стакан теплого молока с медом, и почитайте интересную книгу.

2. Ставьте цели. Пока человеку есть, к чему стремиться, ему есть, зачем жить. Иначе вы просто существуете. Мечтайте о чем-то, желайте, хотите, и действуйте. Заведите ежедневник, где вы будете записывать ваши долгосрочные и краткосрочные цели. Пусть ваша жизнь станет движением от осуществления одной мечты к другой.

3. Учитесь новому. Пусть каждый день открывает для вас что-то новое. Учите несколько иностранных слов в сутки, изучайте кулинарию, психологию, медитацию, экономику, все то, что может когда-либо пригодиться вам в жизни. Не пренебрегайте посещением семинаров и тренингов. Вы никогда не угадаете, когда и где вам пригодится полученный накануне сертификат. В постоянном поиске новой информации вы сможете найти себя, то, что действительно вам по душе.

4. Общайтесь с успешными людьми. Исключите из вашего окружения неудачников, тех, кто сваливает все неприятности в своей жизни на правительство, даже палец о палец не ударяя ради изменения собственной жизни. Не общайтесь с теми, кто постоянно жалуется, и сами не превращайтесь в такого человека. Жалобами ничего не изменишь. Меняют не слова, а поступки. Общайтесь с теми, кто привык действовать, без лишних раздумий.

5. Избавляйтесь от хлама. Даже если жалко, и очень хочется оставить, старой лампе и поношенным джинсам место на помойке. Пока вы не освободите место для чего-то нового, вы так и будете довольствоваться прошлым. Избавившись от всего ненужного, вы сразу поймете, чего именно вам не хватает. Не бойтесь перемен.

6. Ведите активный образ жизни. Пусть в вашем ежедневнике не будет свободных минут. Научитесь делать все на ходу. Читайте, слушая аудиокниги. Смотрите обучающие фильмы, стоя в автомобильной пробке. Изучайте иностранные языки во время пробежки. Приобретите абонемент в тренажерный зал. Не нужно превращаться в калькулятор калорий, занимайтесь спортом не только ради результата, но и ради удовольствия. Наслаждайтесь тем, как ваше тело становится сильным, а ваш воля — непоколебимой.

7. Пейте воду. Откажитесь от чая, кофе, газированных напитков и алкоголя. Все это вредит вашему организму в той или иной степени. Именно вода является источником жизни человека. Она выводит из организма шлаки и токсины. Это позволит вам почувствовать себя намного лучше. Уже через несколько дней после регулярного употребления чистой воды, вы заметите, какой легкой стала ваша походка, исчезнут проблемы с пищеварением, кожа станет чище, волосы станут шелковистыми, а лишние килограммы уйдут сами собой.

8. Больше читайте. Мы достаточно часто упоминали ранее о необходимости чтения, и не зря. Книги — источник знаний. Обладая необходимой информацией, вы всегда будете нужным человеком в любом месте, где бы вы не находились. Вы сможете поддержать любой разговор, решить любую проблему, занять любую должность. Вам не потребуется много времени, чтобы найти ответ на вопрос, и вы всегда сможете поставить человека на место. Читая, вы всегда будете выше остальных, вы будете управлять теми, кто порабощен телевидением

9. Откажитесь от социальных сетей и компьютерных игр. Они попросту сжигают ваше время, которые вы могли бы потратить на что-то действительно важное. Общайтесь с близкими вам людьми по телефону или лично, при встрече. Для этого вовсе не обязательно тратить несколько часов в день, листая новостную ленту в Сети

[2]

Видео (кликните для воспроизведения).

10. Любите. Откройте ваше сердце для искренних чувств, позвольте себе полюбить, и разрешите кому-нибудь полюбить вас. Это не только наградит вас гормонами счастья, которые существенно улучшат ваше самочувствие, но и даст вам повод стать лучше. Для того, чтобы ваш любимый человек гордился вами, вы свернете горы, а только это и требуется, чтобы изменить жизнь к лучшему!

Источники


  1. Данилов, Е.П. Жилищные споры: Комментарий законодательства. Адвокатская и судебная практика. Образцы исковых заявлений и жалоб. Справочные материалы / Е.П. Данилов. — М.: Право и Закон, 2016. — 352 c.

  2. Наследственные споры. Судебная практика и образцы документов. — М.: Издание Тихомирова М. Ю., 2018. — 816 c.

  3. Пучинский, В. К. Пересмотр судебных постановлений в порядке надзора в советском гражданском процессе: моногр. / В.К. Пучинский. — М.: Юридический факультет Санкт-Петербургского государственного университета, 2015. — 192 c.
Советы для тех, кто хочет стать лучше
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here