Если вы чувствуете себя хомяком в колесе, то единственное, что вы можете сделать — начать новую карь

Сегодня предлагаем обсудить важные аспекты на тему: "Если вы чувствуете себя хомяком в колесе, то единственное, что вы можете сделать — начать новую карь" с профессиональной точки зрения и понятным языком. Если в процессе прочтения возникнут вопросы, то дочитайте до конца, а если не найдете ответа, то всегда можно обратиться к нашему дежурному юристу.

На чужих ошибках: 10 уроков, которые сделают вас более успешными в бизнесе

Каждый из нас хотя бы раз терпел неудачу в карьере или личной жизни. Основное качество, которое отличает успешных людей от остальных, — правильная реакция на неудачу. Столкнувшись с препятствиями, вы должны решить, позволите ли вы им служить оправданием ваших неудач или же учтете свои ошибки, сделав эти трудности частью вашей истории успеха.

Первый шаг всегда самый сложный

Если вы поставили перед собой какую-то цель, первый шаг неизбежно будет волнующим, даже пугающим. Когда вы все-таки сделаете этот первый шаг, беспокойство и страх тут же исчезают, уступив место желанию действовать. Люди, которые быстро делают этот первый шаг, уверены в том, что это необходимо для достижения результата. Успешные люди знают, что волнение перед началом любого проекта неизбежно, но промедление только продлевает страдания и порождает сомнения.

Результат требует времени

Успех требует времени и усилий. Писатель Малкольм Гладуэлл предположил, что овладение чем-либо требует 10 000 часов неустанной работы, и многие успешные люди с этим согласятся. Яркий пример — Генри Форд, чьи первые две попытки создать предприятие по производству автомобилей оказались неудачными. Другой пример — писатель Гарри Бернштейн, который посвятил всю свою жизнь писательскому делу, но только в возрасте 96 лет сумел создать бестселлер, прославивший его имя. Добившись чего-то, люди часто отмечают, что именно на пути к успеху они были по-настоящему счастливы.

Быть занятым не значит быть продуктивным

Посмотрите на людей вокруг. Все они кажутся такими занятыми, все время говорят по телефону, отправляют электронные письма, над чем-то работают. Но многие ли из них действительно успешны? Успех не зависит от суетливости, он исходит от эффективного использования времени. Вы имеете такое же количество часов в сутках, как и все остальные, так что используйте свое время с умом. Помните о том, что ваши успехи — продукт ваших результатов, а не усилий. Потому, чем бы вы ни занимались, убедитесь, что ваши усилия направлены на задачи, которые приносят результаты.

У вас всегда будет меньше контроля, чем вы хотите

В жизни слишком много непредвиденных обстоятельств, которые не позволяют вам контролировать все. Однако вы можете контролировать свою реакцию на происходящее — прежде всего смиритесь с тем, что вы не можете контролировать все и всех. Вы не отвечаете за погодные условия, крушения самолетов, личные обстоятельства партнеров по бизнесу и плохое настроение клиентов. Именно ваша реакция превращает трудности в ценный опыт. Вы не можете выигрывать все битвы, но при правильном отношении вы можете выиграть войну.

Вы так же хороши, как и те, с кем вы общаетесь

Если вы хотите добиться успеха в любой сфере, вам стоит окружить себя людьми, которые вдохновляют вас, людьми, благодаря которым вы узнаете что-то новое и становитесь лучше. А как насчет тех людей, которые тянут вас вниз? Почему вы позволяете им быть частью вашей жизни? Любой человек, который заставляет вас чувствовать себя бесполезным, вселяет тревогу и неприязнь, или просто высасывает жизненную энергию, тратит впустую ваше время и, вполне возможно, дурно влияет на вас. Жизнь слишком коротка, чтобы общаться с людьми, с которыми вам некомфортно, — отпустите их.

Ваши самые большие проблемы у вас в голове

Почти все наши проблемы и сомнения возникают из-за того, что мы постоянно путешествуем во времени: окунаемся в воспоминания и сожалеем о том, что сделали когда-то, или мы уходим мыслями в будущее и беспокоимся о событиях, которые еще не произошли. Нашему мозгу очень легко проскользнуть в прошлое или в будущее, потому мы делаем это довольно часто. Когда вы погружаетесь в мысли о прошлом или будущем, вы теряете из виду ту единственную вещь, которую можете контролировать — настоящее. Так что не злоупотребляйте воспоминаниями или мечтами — только усилия здесь и сейчас принесут вам успех.

Ваша самооценка не должна зависеть от мнения других

Когда вы получаете чувство удовлетворения, сравнивая себя с другими, — вы больше не хозяин своей судьбы. Когда вы радуетесь тому, чего добились, не позволяйте чужой зависти или критике влиять на вас. Конечно, вы навряд ли сможете полностью абстрагироваться от того, что говорят о вас другие, но по крайней мере воспринимайте слова окружающих с нотками скептицизма. Помните, что талантливый и успешный человек не заставит вас чувствовать себя неудачником — обычно других унижают люди, которых слишком угнетают собственные ошибки и проблемы.

Если человек, мнение которого для вас авторитетно, дает вам совет — прислушайтесь к нему. Не будьте глупцом, уверенным в том, что он все знает и умеет лучше других. Будьте открыты для новой информации и новых взглядов.

Не ждите, что все поддержат ваши начинания

Будьте готовы к тому, что большинство людей не окажут вам поддержки в революционном новом проекте. Некоторые люди выплеснут на вас свой негатив, пытаясь убедить в провальности задумки, пассивную агрессию, гнев или зависть, но ничего из этого не должно иметь для вас значения, потому что, как сказал доктор Сьюз: «Те, кто имеют значение, не возражают, а те, кто возражают, не имеют значения». Вы не можете получить поддержку от всех и не должны тратить время и силы на попытки завоевать людей, которые могут вас поддержать. Игнорирование мнения тех, кто ничего не значат для вас, даст вам внутреннюю свободу.

Совершенства не существует

Начиная работать над чем-то, как бы странно это ни звучало, не ожидайте совершенства — его просто не существует. Людям, как известно, свойственно ошибаться. Если ваша цель — совершенство, вы испытаете неприятное чувство неудачи, чего бы вы ни добились. Это чувство заставит вас отказаться от дальнейшей работы или уменьшит ваш вдохновенный пыл. В конечном итоге вы начнете жалеть себя, переживая по поводу того, чего вы не смогли добиться, и потратите драгоценное время на депрессию и самокопания. Если вы не будете искать совершенства и объективно оцените результат работы, любой проект подарит вам радость и желание создать что-то еще более грандиозное.

Страх — источник сожаления номер один

Не бойтесь рисковать. Страх часто останавливает нас, порождает сомнения, отбирает у нас шансы, подаренные жизнью. Многие люди считают, что смерть — это худшее, что может с ними случиться, но есть кое-что еще более страшное. Смерть личности, когда под весом страха погибают все стремления, чувства и мечты, оставляя только пустоту — вот что самое страшное.

Читайте так же:  Несколько забавных, странных и неожиданных вопросов для интервью (с примерами ответов)

Заключение

Некоторые из лучших уроков в жизни являются очень сложными. Они учат нас принимать решения в различных ситуациях, лучше понимать себя и окружающих. Уроки жизни постоянно бросают вызов нашей готовности учиться и расширять свои взгляды. Успешные люди никогда не прекращают учиться: они учатся на своих ошибках и победах, и при этом всегда меняются к лучшему.

Если вы чувствуете себя хомяком в колесе, то единственное, что вы можете сделать — начать новую карьеру

Практически любая семья имеет у себя любимого домашнего питомца. Кто-то разводит кошечек, кто-то собак, другие любят более экзотических животных — змей, необычных рыб, ящериц. Ну а такие маленькие зверьки как хомячки — один из самых распространенных видом домашних животных. Много места они не занимают, живут в своей клетке, корма им нужно немного и можно часами наблюдать, как хомячки забавно крутятся в колесе.

Чтобы это выяснить, зоологи довольно долго отслеживали поведение хомяков в их натуральной среде обитания.

Было установлено, что взрослый хомяк может за одну ночь пробежать около 12 километров!

Для чего хомяку нужно колесо?

Вторая причина, почему хомяки бегают в колесе — это защита от опасных хищников. В природе нужно уметь быстро бегать, если хочешь выжить. А, так как хомяки – животные темного времени суток, то они чаще всего убегают от сов и других хищных птиц. Если зверек будет в постоянном движении, шанс быть съеденным уменьшается в разы.

Эти два фактора показывают, что у хомячков очень большой запас энергии. Если в реальной среде обитания они могут его выплеснуть, то в клетке это сделать намного сложнее. Поэтому им и следует покупать такие колесики. Оно является не только развлечением для зверька, но и отличным способом деть свою энергию в правильное русло.

Зоологи уже давно выяснили, с какой скоростью крутят свои колеса трудолюбивые хомячки. Средняя скорость зверька, на которой он разгоняется — это 5 км/час. Это так же, как человек двигается пешком. Только вот у человека ноги в десятки раз длиннее, чем у хомячка. А значит, что зверек в соотношении тратит во много раз больше энергии, чтобы крутить это колесо.

Энергичность хомячков уже давно не дает людям покоя. Ведь их энергию можно использовать с настоящей пользой для человека. Так и поступил английский студент. Он при помощи своего зверька зарядил мобильный телефон. Когда его хомячок в очередной раз накручивал круги в колесе, молодой человек провел к нему электрогенератор, а другим концом закрепил его на зарядке телефона. Таким образом, его мобильное устройство каждый несколько минут заряжалось на 10%. Вот так домашний питомец, сам того не зная, выработал бесплатную энергию для своего хозяина.

Помимо такой выгоды, установив колесо в клетке хомяка, вы приносите пользу здоровью вашего зверька. Бегая каждый день, он никогда не будет мучиться от ожирения. Заниматься своеобразной физкультурой этим животным полезно, ведь кушают они за день очень часто, а проблемы с весом такому маленькому животному могут грозить даже гибелью.

Ваш хомяк не бегает в колесе?

Почему ему не нравится бегать? Причин может две.

Во-вторых, ваш хомяк возможно уже постарел. С определенного возраста хомяк уже становится не таким активным и подвижным. Все реже и реже бегает в колесе. Забеги становятся короче. Позже появится неуклюжесть в движениях. К сожалению, век этих грызунов очень короткий, и они быстро стареют после 2-3 лет жизни.

Как научить хомяка бегать в колесе?

Заставить хомяка бегать в колесе практически невозможно. Если он сам этого не захочет, то вряд ли будет совершать беговые прогулки. Единственное, что вы можете сделать, это купить ему хорошее удобное колесо, которое ему точно понравится. Ну а если ваш хомячок постарел, то и это не поможет.

Заботьтесь о своих маленьких друзьях! Обязательно вместе с клеткой для хомяка приобретайте качественное колесо, кормушку. Ведь даже такое маленькое животное хочет иметь свой уютный уголок.

11 признаков того, что вы добьетесь успеха, даже если сами этого не чувствуете

  • Успех – это не только деньги, власть и слава. Личное удовлетворение и возможность оказывать влияние тоже играют важную роль.
  • Мы собрали вместе список показателей, которые могут свидетельствовать о том, что вы станете куда успешнее, чем могли бы подумать. Среди этих показателей – открытость к ошибкам и обучение чему-то новому каждый день.
  • Даже если несколько из этих признаков звучат для вас знакомо, вы находитесь на правильном пути.

Если вы следуете за своими желаниями, если вы учитесь, если вы выстраиваете осмысленные взаимоотношения с другими людьми, то, вероятнее всего, вы находитесь на пути к чему-то прекрасному, даже если вы сейчас не слишком знамениты или богаты.

Ниже мы собрали список признаков, основанных на научных исследованиях и мнениях экспертов, которые могут свидетельствовать о том, что вы справляетесь со своей жизнью куда лучше, чем могли бы подумать.

Вы всегда ищете лучший способ сделать что-нибудь

Вы застряли в прошлом или устремлены в будущее?

В одном из эпизодов подкаста Джон Скалли, бывший генеральный директор Apple и президент Pepsi, рассказал, что на протяжении всей своей карьеры он всегда задавался вопросами в стиле: «Почему это делается именно так?». Он рассказал, что успех по большей части заключается в готовности «решать проблему способом, которым она ещё никогда не решалась до этого».

Противоположная черта характера – сопротивление изменениям, она может застопорить вашу карьеру или работу целой огромной компании. Именно так утверждает Скотт Гэллоуэй, клинический профессор маркетинга в Школе Бизнеса Стерна при Университете Нью-Йорка, а также основатель компании, занимающейся цифровым интеллектом, L2 и автор книги «The Four: The Hidden DNA of Amazon, Apple, Facebook, and Google».

Гэллоуэй пишет следующее: «Попытки сопротивляться волне изменений утопят вас. Успешные люди, живущие в цифровой эпохе, это люди, которые каждый день ходят на работу без страха перемен и задаются вопросом: ‘А что, если мы сделаем это вот так?’».

[1]

У вас есть представление о жизни, которую вы бы хотели построить

Разумеется, это представление может эволюционировать со временем. Однако основной момент здесь – не браться за работу лишь ради краткосрочных преимуществ, вроде зарплаты.

Как рассказал изданию The Harvard Business Review бывший генеральный директор ReWork Натаниэль Колоч, вместо того, чтобы спрашивать у себя: «Какую работу я хочу?», вы должны спрашивать: «Какую жизнь я хочу построить?», а затем уже понимать, насколько эта работа впишется в это представление.

Даже если ваше представление распространяется на год вперёд, карьерный коуч и бывшая сотрудница Google Дженни Блейк рекомендует задавать себе вопросы в стиле: «Как выглядит мой идеальный среднестатистический день?» и «С какими типами людей я бы хотел встретиться или подружиться?».

Читайте так же:  Основные правила написания заявления

Вы используете свои «отличительные способности»

Ваши отличительные способности – это попросту те навыки, в которых вы лучше, чем большинство окружающих.

Как рассказал ранее Эрик Баркер, автор книги «Barking Up the Wrong Tree», исследования предполагают, что «чем чаще вы используете эти навыки, тем счастливее вы становитесь, тем больше вас уважают и тем лучше вы относитесь к своей собственной работе». Более того, «если вы используете эти навыки на своей работе, то вы будете достигать лучших результатов».

Вы открыты ошибкам

Гэллоуэй рассказал, что четы главных технических гиганта – Apple, Google, Facebook и Amazon – все открыты к периодическим ошибкам, если это означает, что они попробуют что-то новое. Если вы хотите добиться успеха в собственной карьере, вы должны действовать аналогичным образом.

Как рассказывал ранее Гэллоуэй: «Если вы не управляете своей профессиональной жизнью, если ваша карьера напоминает уничтожение и постоянное издевательство, то, вероятнее всего, вы недостаточно усердно пытаетесь».

Вы готовы идти на просчитанные риски

Вам будет тяжеловато найти успешного человека, который в какой-то момент своей карьеры не пошёл бы на определённый риск.

В качестве примера возьмём руководителя Hearst Джоанну Коулз. Будучи молодым газетным репортёром, Коулз однажды ворвалась в уборную, где уже находилась другая женщина, чтобы заполучить сенсацию. Позже она покинула должность иностранного корреспондента в Times в Лондоне и получила должность в одном из журналов – даже несмотря на то, что на тот момент она была беременна, а у неё самой даже не было визы, которая позволила бы ей остаться в Нью-Йорке.

В то же время Джефф Безос, генеральный директор компании Amazon и самый богатый человек мира, часто рассказывал о том, как он решал, на какие риски стоит идти. В одном из своих интервью Безос объяснил, как он принял решение об основании Amazon:

«Я знал, что, когда мне будет 80, я не буду жалеть о том, что попробовал это. Я не буду сожалеть о том, что попробую поучаствовать в такой огромной штуке, как интернет, зная, что в будущем он будет играть огромную роль. Я знал, что, даже если я потерплю неудачу, я не буду об этом сожалеть».

«Но я точно знал, что я буду сожалеть о том, что даже не попробовал. Я знал, что это преследовало бы меня всю оставшуюся жизнь».

Вы хорошо относитесь к другим людям, даже если они не являются вашими руководителями

В другом эпизоде «This is Success» Коулз описывала важность поддержки хороших взаимоотношений с друзьями и коллегами. Она утверждала следующее:

«Основной момент, который я всегда стараюсь донести молодым людям, которые лишь начинают свой путь, заключается в том, что ваши коллеги – это самый важный источник влияния на вашу жизнь, потому что добиваться успеха и переживать провалы вы будете вместе. Все свои должности я получала благодаря тесным дружеским узам и благодаря тому, что кто-то знал кого-то, у кого как раз была работа. И, знаете, та группа, с которой вы вместе начинали, обязательно возьмёт вас с собой, когда начнёт идти к вершине».

Как же звучит её жизненный совет номер один? «Не будьте му**ками».

Вы демонстрируете мышление новичка

Эта концепция заимствована из учения дзен-буддизма, она описывает взгляд на мир, как на нечто новое, словно вы ничего не знали о нём раньше. И в деловом мире это приносит свои плоды.

Поздний Стив Джобс был рьяным сторонником мышления новичка. Как пишет Джефф Янг в материале для The Wall Street Journal в 2011 году, Джобс подчёркивал необходимость развития мышления новичка для избегания ограничений, которые неминуемо сопровождают нас, когда мы пытается применять старые ответы к сложным проблемам.

Генеральный директор компании Salesforce Марк Бениофф рассказал изданию The Wall Street Journal следующее: «Я стараюсь отпустить всё, что случалось в нашей индустрии, а это довольно много событий, и просто забыть об этом, чтобы подумать, окей, а что происходит прямо сейчас?».

Каждый день вы находите время для самообразования

Видео (кликните для воспроизведения).

Вы должны выделять определённое время на чтение или исследования – на то, что сможет расширить ваши горизонты.

Бет Комсток, бывшая вице-председательница General Electric, рекомендует выделять 10% вашего рабочего дня на подобную деятельность. В своём интервью для LinkedIn Комсток поделилась следующим карьерным советом:

«Первое, что вы должны говорить людям: создавайте пространство для открытий. Если я управляю собой, управляю командой, управляю отделом, существует определенное количество бюджета, времени, людей, которые должны быть сконцентрированы на следующем шаге».

«И должно оставаться 10% — на самого себя. Мне кажется, что 10% — это довольно неплохой подход».

«Думайте о том, как вы управляете собственным временем. Могу ли я потратить 10% своего времени на этой неделе, занимаясь чтением, изучением сайтов вроде Singularity и TED, разговорами с другими людьми, походами на профессиональные мероприятия, задаванием вопросов другим людям в стиле: «Какие тенденции вы наблюдаете? О чём вы нервничаете? Что вас интригует?».

Вы обладаете развитым самосознанием

По словам Таши Ойрих, организационного психолога и автора книги «Insight», большинство людей не знают, как их видят окружающие. Те же люди, которые имеют более чёткое понимание того, как их видят другие люди, склонны добиваться большего успеха.

Ойрих рекомендует найти одного или двух «любящих критиков», то есть «людей, которые будут откровенны с вами, но в то же время будут действовать в ваших лучших интересах». Регулярно просите их дать вам комментарии о том, как бы вы могли лучше справляться на работе.

Исполнительный коуч Маршалл Голдсмит заходит в этом вопросе ещё дальше, утверждая, что то, что думают о вас другие люди, значит ещё больше, чем то, что вы сами видите в себе. В своей книге «What Got You Here Won’t Get You There» Голдсмит пишет следующее:

«Если мы можем остановиться, послушать и задуматься о том, как другие люди смотрят на нас, то у нас появляется огромная возможность. Мы можем сравнить себя, которым мы хотим быть, с тем собой, который представляется нашему реальному миру. Отталкиваясь от этого, мы можем начать внедрять реальные изменения, необходимые для того, чтобы преодолеть пробел между нашими желательными ценностями и нашим настоящим поведением».

Вы демонстрируете благодарность

Благодарность может принести пользу вашим взаимоотношениям, вашему здоровью и вашей карьере.

Даг Конант известен тем, что, заступив на должность генерального директора, ему удалось изменить компанию Campbell’s Soup. Кроме того, он известен тем, что сделал из благодарности свою ключевую лидерскую стратегию: за свою карьеру в Campbell’s он разослал более 30 000 написанных от руки благодарственных записок персоналу и клиентам.

Читайте так же:  Как повысить продажи путем пересматривания месячных и годовых целей и не только

Другие известные и успешные люди тоже каждый день выражают свою благодарность миру. Например, Джон Пол Деджориа уделяет первые пять минут своего дня на то, чтобы «отблагодарить жизнь».

Вы сострадаете самому себе

Самосострадание не делает вас слабыми или не амбициозными. Наоборот, исследователи утверждают, что такая черта характера может сделать вас ещё успешнее.

Исследования по теме самосострадания предполагают, что у этого явления есть три компонента: участие в позитивном внутреннем диалоге, понимание того, что все совершают ошибки, а также внимательное отношение к своим мыслям и чувствам, не давая им завладеть разумом.

В своей книге «The Happiness Track» Эмма Сеппала, научный руководитель Стэнфордского Центра Исследований Сострадания и Альтруизма, рекомендует одну стратегию для развития навыка самосострадания: относитесь к себе так, как вы бы отнеслись к коллеге или другу, который совершил ошибку.

Почему хомяки бегают в колесе?

Все дело в инстинктах. Хомяки на природе бегают так много в поисках пищи. Можно сказать, «хомяка ноги кормят». Хотя хомяки и не едят много, но эти зверьки привыкли прятать еду про запас. Поэтому они и нуждаются в постоянном пополнении запасов. А в искусственной среде жизни им не нужно отыскивать себе пропитание, но инстинкт-то остается. Поэтому колесо в их клетке просто необходимо.

Вторая причина, почему хомяки бегают в колесе – это защита от опасных хищников. В природе нужно уметь быстро бегать, если хочешь выжить. А, так как хомяки – животные темного времени суток, то они чаще всего убегают от сов и других хищных птиц. Если зверек будет в постоянном движении, шанс быть съеденным уменьшается в разы.

Эти два фактора показывают, что у хомячков очень большой запас энергии. Если в реальной среде обитания они могут его выплеснуть, то в клетке это сделать намного сложнее. Поэтому им и следует покупать такие колесики. Оно является не только развлечением для зверька, но и отличным способом деть свою энергию в правильное русло.

Скорость движения

Зоологи уже давно выяснили, с какой скоростью крутят свои колеса трудолюбивые хомячки. Средняя скорость зверька, на которой он разгоняется – это 5 км/час. Это так же, как человек двигается пешком. Только вот у человека ноги в десятки раз длиннее, чем у хомячка. А значит, что зверек в соотношении тратит во много раз больше энергии, чтобы крутить это колесо.

Энергичность хомячков уже давно не дает людям покоя. Ведь их энергию можно использовать с настоящей пользой для человека. Так и поступил английский студент. Он при помощи своего зверька зарядил мобильный телефон. Когда его хомячок в очередной раз накручивал круги в колесе, молодой человек провел к нему электрогенератор, а другим концом закрепил его на зарядке телефона. Таким образом, его мобильное устройство каждый несколько минут заряжалось на 10%. Вот так домашний питомец, сам того не зная, выработал бесплатную энергию для своего хозяина.

Семь правил обращения с хомяком.

  1. Никогда не прерывать глубокий сон хомяка.
  2. Не сжимать, не тискать и не щипать зверька.
  3. Если хомяк пытается выскользнуть из ваших рук, пищит или урчит, значит, он хочет, чтобы его больше не тревожили, и его следует оставить в покое.
  4. Не трогать хомяка, если он лежит на спине и обнажает зубы – такое положение он занимает в случае обороны, когда чувствует, что ему что-то угрожает.
  5. При растаскивании дерущихся хомяков необходимо надеть на руки кожаные перчатки.
  6. Никогда не поднимайте взрослого хомяка за мех на загривке – начиная сопротивляться этому, он, как правило, испускает струю мочи.
  7. Не надо сильно сжимать зверька рукой, зажимать между пальцами или тискать – для хомяка это означает, что его схватил хищник, и он начинает обороняться.

Ваш хомяк не бегает в колесе?

Почему ему не нравится бегать?

Причин может две:

  1. Во-первых, хомячку может не нравитсяего колесико. Например, очень часто владельцы покупают своему питомцу колесо не сплошное, а из металлической сетки. Да такое колесо хомяк не может сгрызть, но у него могут повреждаться лапки, если попадут между прутьями сетки. И ему это не нравится.
  2. Во-вторых, ваш хомяк возможно уже постарел. С определенного возраста хомяк уже становится не таким активным и подвижным. Все реже и реже бегает в колесе. Забеги становятся короче. Позже появится неуклюжесть в движениях. К сожалению, век этих грызунов очень короткий, и они быстро стареют после 2-3 лет жизни.

Как выбрать колесо для хомяка?

Как можно обеспечить своего питомца марафонскими забегами, в которых он так нуждается? Самый простой путь – это предоставить ему колесо для бега. Но не всё беговые колеса сделаны одинаково. Будьте осторожны в своем выборе! Если вы купите колесо со спицами, хрупкие ножки хомяка могут попасть между ними. Малыш может поранить лапки или даже сломать их! Для безопасности лучше приобретать колеса со сплошной рабочей поверхностью. Не самым плохим вариантом будут колеса с одной стороны сплошные, а с другой – полностью открытие. В такие колеса легко входить и выходить, они безопасны, так как на пути хомячка не будет никаких поперечных спиц. Хорошими примерами подходящих для хомяка колес служат Hagen Habitrail All-Terrain Wheels, Super Pet Comfort Wheels и Trasoniq Wodent Wheels. Они все выполнены из пластика со сплошной рабочей поверхностью. В продаже есть и закрытые колеса, присоединяющиеся к пластиковой трубке. Но перед тем, как приобрести одно из них, убедитесь, что оно достаточно большое для вашего четвероного друга.

Некоторые хомячки любят работать своими зубками так же, как и ногами. Если хомячок начал грызть пластиковое колесо, вам следует удалить его (запомните, проглоченный пластик может привести к проблемам с пищеварением) и заменить его металлическим колесом. Это легче сказать, чем сделать. У вас могут возникнуть сложности в поиске подходящего металлического колеса. Многие из них состоят из спиц. Fern Cage и Quality Cage – не имеют спиц, у них сплошная рабочая поверхность, сделанная из тонкого листа металла, и их сложно изгрызть. Обе модели выпускаются различного размера, их можно поставить на пол клетки или прикрепить к решетке клетки. К сожалению, у них имеются поперечные стержни, что не совсем безопасно для зверьков.

Один из главнейших факторов, на которые следует обращать внимание при покупке колеса, это его бесшумность. Малышке хомячку все равно, как много шума она производит, когда она пробегает свои ночные марафоны. Нет ничего более раздражающего, чем громыхание и скрип бегового колеса в 3 часа ночи. Поэтому прежде чем отдавать деньги, покрутите эти колеса в зоомагазине. Но что делать, если ни одно из них не работает бесшумно? Тогда попробуйте смазать скрипящее колесо несколькими каплями подсолнечного масла. Если и это не поможет, верните его в магазин и займитесь поиском бесшумного колеса.

Читайте так же:  Я много лет работаю на фрилансе, и у меня есть несколько советов по управлению таким заработком

Каким должно быть колесо для хомяка:

  1. Размер колеса – очень важный параметр, по которому его надо выбирать. 18 сантиметров – таков должен быть диаметр колеса для сирийского хомяка (если говорить об идеальном варианте, то 22 – 23, но таких в России нет). В крайнем случае можно 16, но это все-таки будет для него неудобно. Диаметр 14 – 16 см подойдет для карликовых хомяков и детенышей сирийцев. Меньший размер колеса – только для детенышей.
  2. Требования к рабочей поверхности тоже нужно учитывать. Рабочая поверхность – это беговая дорожка, по которой зверек, перебирая лапками, будет двигаться. Если она решетчатая, то есть риск, что лапки зверька могут травмироваться, попав между прутьями. Сетка должна быть, по крайней мере, достаточно мелкой, чтобы лапка не проскальзывала. В противном случае придется обезопасить ее, переплетя прутья полоской картона по всей беговой дорожке.
  3. Безопасные крепления – еще одна немаловажная деталь. Если колеса крепятся между прутьями, можно не переживать: это безопасно для хомячка. Но если колесо на подставке, расположенной вплотную к рабочей поверхности колеса, это тоже может привести к травме животного, если лапка попадет в промежуток между колесом и его подставкой. Такое колесо не подходит категорически! Расстояние между указанными деталями колеса должно быть не менее 1 сантиметра.

Как научить хомяка бегать в колесе?

Заставить хомяка бегать в колесе практически невозможно. Если он сам этого не захочет, то вряд ли будет совершать беговые прогулки. Единственное, что вы можете сделать, это купить ему хорошее удобное колесо, которое ему точно понравится. Ну а если ваш хомячок постарел, то и это не поможет.

[2]

Заботьтесь о своих маленьких друзьях! Обязательно вместе с клеткой для хомяка приобретайте качественное колесо, кормушку. Ведь даже такое маленькое животное хочет иметь свой уютный уголок.

Дрессировка и воспитание хомячка

Как приучить хомячка к рукам

Как и вы, ваш хомячок не спит все восемь часов подряд, иногда в течение дня можно увидеть хомячка, непродолжительное время прогуливающимся по клетке. Но это еще не время, чтобы начинать дрессировку. Чтобы занятия принесли плоды, подождите до вечера, когда он полностью проснется и будет готов к активным действиям. Обязательно обращайте внимание на язык его телодвижений, который подскажет вам, есть ли у хомячка настроение заниматься или нет. Если он ложится на спину, оскалив зубы, если он шипит, пищит или скрежещет зубами — оставьте его в покое. Если он бродит по клетке, ест, потягивается или вылизывается — с ним можно позаниматься.

Стратегия дрессировки сводится к тому, чтобы разбить весь процесс на более легкие этапы. Нельзя сразу заставить хомячка полюбить вас. Вам придется шаг за шагом завоевывать его доверие. Имейте в виду, что зрение у хомячков развито плохо. Он будет узнавать вас не по внешнему виду, а по вашему запаху и звуку вашего голоса, которые отложатся у него в памяти. Поэтому, старясь приручить его, опирайтесь именно на слух и обоняние.

Хомячок не желает обучаться

К сожалению, не все без исключения хомячки поддаются приучению к туалету. Например, ваш питомец может мочиться в коробке, но отказываться испражняться в ней. Это встречается достаточно часто, и вы мало, что можете сделать, чтобы изменить подобное поведение. Но совсем несложно избавляться от помета между уборками в клетке. Просто собирайте его ненужной чайной ложкой или пинцетом. И кстати, не беспокойтесь, если заметите, что хомячок поедает помет. Для хомячков и в природе характерна копрофагия, то есть, они часто поедают мягкие экскременты, чтобы дополнительно получить необходимые для жизни вещества. В этом нет ничего плохого, так поступают многие животные. Копрофагия – способ, так сказать, вторичной переработки корма, в результате которой они усваивают из него максимум питательных веществ.

Другая причина того, что хомячок отказывается ходить в специально предназначенный туалет, в том, что часто он использует не один угол в качестве уборной, а несколько. Так обычно происходит, если он живет в большой или многосекционной клетке. Не пытайтесь научить его ходить в туалет в одном-единственном углу. Это может вызвать у него стресс. Вместо этого просто понаблюдайте за ним и поместите в клетку еще несколько туалетов в облюбованных им самим местах.

Хотя многие хомячки хорошо обучаются ходить в туалет, всегда найдутся индивидуумы, которые долго не смогут понять, что от них требуется. Проявите терпение, часто это лишь вопрос времени. Но если ваш питомец упорно продолжает бойкотировать туалет, не применяйте насилие. Вместо того чтобы расстраиваться и подвергать стрессу вашего хомячка, используйте хорошо впитывающую подстилку в клетке и примиритесь с ежедневной уборкой углов, которые он выбрал для своих уборных.

Если вы чувствуете себя хомяком в колесе, то единственное, что вы можете сделать — начать новую карьеру

10 советов для успешного планирования карьеры.

Планирование карьеры – это не действие, которое должно быть сделано один раз в вузе или колледже, а потом, оставив позади, продвигаться вперед в нашей работе и карьере. Скорее, планирование карьеры – это деятельность, которую лучше всего это делать на регулярной основе, особенно учитывая тот факт, что средний работник будет изменять карьеру (не работу) несколько раз в течение его или ее жизни. Начать планирование карьеры никогда не бывает слишком рано или слишком поздно.

Планирование карьеры – это простое мероприятие, не нужно этого бояться или откладывать. Планирование карьеры должно быть полезным и позитивным опытом. Оно поможет при достижении цели в работе или в планах на начало перехода к новой карьере.

Итак, вот 10 советов, которые помогут вам достичь успешного планирования карьеры.

1. Сделать планирование карьеры ежегодным мероприятием.

Многие из нас проходят медицинский осмотр, посещают окулиста и стоматолога и делают множество других вещей на ежегодной основе, так почему бы так же не заняться планированием карьеры? Найти день или выходной раз в год или чаще, если вы чувствуете необходимость, или если вы планируете серьезные изменения в карьере. Постарайтесь убрать все отвлекающие факторы, так чтоб у вас было время, чтобы действительно сосредоточиться на своей карьере: подумайте, что вы действительно хотите от вашей карьеры в своей жизни.

Ежегодно планируя карьеру, вы будете чувствовать себя более уверенно в вашем выборе карьеры и направлении. Вы будете лучше подготовлены для многих неопределенностей и разногласий, которые могут возникнуть в работе и карьере.

2. Сопоставьте прошлый план и текущий.

Найдите время для того, чтобы проанализировать свой предыдущий, прошлый план. Вспомните, что это был за путь ровный или наполненный изгибами, узкий или обширный, были ли на этом пути тупики. Подумайте, почему он выглядит именно так. Довольны ли вы этим путём? Вы могли бы сделать, что-то лучше? Что бы вы могли сделать по-другому? Что вы можете делать по-другому в будущем?

Читайте так же:  Тк тс, статья 202. виды таможенных процедур

3. Подумайте о том, что нравится и не нравится, о потребностях и желаниях.

Изменение является фактором, показателем жизни; все изменения, происходят под влиянием наших симпатий и антипатий. То, что мы любили делать два года назад, сейчас может приносить неудовольствие. Поэтому всегда берите время, чтобы подумать о вещах в вашей жизни — не только о работе.

Сделайте две колонки составьте список ваших основных симпатии и антипатии. Затем этот список можно использовать для изучения текущей работы и карьеры. Если ваша работа и карьера по-прежнему попадают в столбец, то вы знаете, что вы на правильном пути; однако, если ваша работа оказалась в столбце неприязнь, то сейчас самое время приступить к поиску новой работы или изучению новой профессий.

Наконец, найдите время, чтобы подумать о том, что именно вы хотите или в чём нуждаетесь в вашей работе, карьере. Вы хотите сделать открытие? Или быть знаменитым? А может стать финансово независимым? Добиться перемен? Потратьте время, чтобы понять мотивы, которые движут к чувству успеха и счастья.

4. Изучить свои увлечения и хобби

При планировании карьеры также уделяется время, чтобы изучить деятельность которую вам нравится делать, когда вы не работаете. Многие ваши увлечения и хобби могут дать вам большое понимание в будущей карьере.

Думаете, что Вы не сможете перевести хобби в карьеру? Люди делают это все время. Великий художник Поль Гоген был успешным бизнесменом, который расписывал стены. Этого всего не было, пока он не принял серьезность своего хобби и не решил сменить карьеру. Он был хорош в бизнесе, но его любовью была живопись.

5. Запишите свои прошлые достижения

Большинство людей не фиксируют свои хорошие результаты работы, достижения. И когда пора искать новую работу, создание резюме превращается в настоящую борьбу. Примите к сведению ваши прошлые достижения. Ведение записей о них – это не только полезно для написания вашего резюме, а также полезно для планирования карьеры.

Иногда пересматривая свои прошлые достижения, откроются забытые успехи, которые могут подтолкнуть на исследования и планирование изменений в карьере или позволят вам быть самыми счастливыми и гордыми.

6. Посмотрите на свои навыки за пределами текущей работы.

Некоторые работники так закутываются в свою должность, что они не видят других возможностей карьеры для себя. Каждая работа требует определенного набора навыков и следует классифицировать себя с точки зрения этих навыков, вместо близорукого сосредоточивания только на названии должности.

Например, одна безработная девушка, которая пыталась осуществить планирование карьеры, застряла в поиске, потому что она отождествлял себя в качестве репортера. Но как только она посмотрела за свою должность, она увидела, что у нее была сильная коллекция таких навыков, как написание, редактирование, исследования, расследования, интервью, многозадачность, достижения целей и сроков, а также управление временем и информацией: навыки, которые можно применять для широкого спектра работ и в разных видах карьеры.

7. Тренды в работе и анализ карьеры.

Каждому следует строить свою работу и карьеру таким образом, что даже если вас сократят, вы будете в состоянии найти новую работу, в этом вам поможет наличие отличных навыков и знаний, а так же умение преподнести себя. Информация о карьерных тенденциях является важным знанием для успешного долгосрочного планирование карьеры.

Карьерный путь, что расширяется сегодня, легко может сократиться завтра или в следующем году. Важно увидеть, где рост числа рабочих мест не предвидится, особенно в тех сферах деятельности, которые наиболее интересны вам. Кроме знаний о тенденциях, другим преимуществом данного исследования является способность скорректировать и укрепить свои позиции, создать уникальное торговое предложение. Один из ключевых моментов успешной работы и карьеры – уникальный набор достижений, навыков и образования, которые сделают вас лучше, чем остальных в вашей карьере.

8. Постановка целей в карьере и работе

Создавайте карту вашего успеха в работе и карьере. Вы можете быть успешным в вашей карьере без постановки целей? Конечно. Вы можете быть еще более успешным благодаря целеполаганию? Большинство исследований говорит, что да.

Основным компонентом планирования карьеры является создание краткосрочных (в ближайший год) и долгосрочных (свыше одного года) целей карьеры и работы. Как только вы начнёте этот процесс, еще одним компонентом планирования карьеры станет пересмотр и адаптация этих целей. Ваши карьерные планы могут изменяться или совершенствоваться, также потребуется разработка новой цели после достижения предыдущей цели.

9. Изучайте перспективу получения нового образования.

Это своего рода стереотип, но информация действительно приводит к власти и успеху. Никогда не упускайте шанс учиться и расти как личность и как работник; карьерное планирование выходит за рамки пассивного принятия.

Потратьте время, чтобы подумать, какое образование, навыки, знания помогут вам достичь ваших карьерных целей. Эту информацию можно получить в своей компании, в профессиональных ассоциациях, в местных университетах и колледжах, а также в онлайн программах дистанционного обучения. Так вы сможете расширить свои возможности.

10. Изучение будущих перспектив развития карьеры/работы.

При планировании карьеры интересно представлять себя в будущем. Где ты будешь через год? Через пять лет? Ключевым компонентом разработки нескольких сценариев этого будущего является изучение путей развития карьеры.

Конечно, если вы считаете бесперспективной свою работу, то это действие становится еще более важным. Необходимо выделить время, чтобы исследовать различные карьерные пути и затем разрабатывать варианты точек зрения по их достижению. Не пугайтесь смотреть на другую возможную карьеру.

Заключительные мысли о планировании карьеры

Планирование карьеры может иметь несколько преимуществ: от целеполагания к изменению карьеры и к более успешной жизни. После того, как вы регулярно анализируете и планируете свою карьеру, используя советы, приведенные в этой статье, вы окажетесь лучше подготовленными к будущему в вашей карьере и в вашей жизни.

Видео (кликните для воспроизведения).

По материалам публикации доктора философии Рэндалла С. Хансена

Источники


  1. Теория государства и права. — М.: Статут, 2007. — 128 c.

  2. Додонов Большой юридический словарь / Додонов, В.Н. и. — М.: ИНФРА-М, 2013. — 790 c.

  3. Фоменко, С.Е. Как уволить нерадивого сотрудника; М.: Бератор, 2013. — 160 c.
  4. Шалагина, М. А. Правоведение. Шпаргалка / М.А. Шалагина. — М.: Феникс, 2015. — 126 c.
Если вы чувствуете себя хомяком в колесе, то единственное, что вы можете сделать — начать новую карь
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here